Vi siete mai chiesti quanto sia “utile” o “inutile” seguire dei programmi di allenamento on-line ? E non mi riferisco ai personal trainer o ai running coach che lavorano telematicamente…
Author
Pietro Renzi
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L’alternanza del movimento spesso e volentieri viene catalogata idonea solo ed esclusivamente per chi ha iniziato a correre da poco tempo. Ma non è proprio così. Questa tipologia di allenamento…
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Nessuno può tornare indietro e ricominciare da capo, ma chiunque può andare avanti e decidere il finale. Perchè infondo se ci pensate bene RIPARTIRE identifica il fatto che ci siamo FERMATI. Ma non…