IL RUNNING NON SOLO PRATICA SPORTIVA MA ANCHE PALESTRA DI VITA
Il Running oltre che uno essere uno sport alla portata di tutti può diventare anche una validissima palestra di vita.
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Leggi tuttoNel percorrere gli ultimi chilometri della mia RomaOstia 2024, colpito da allucinazioni tra il divino e l’infernale ho guardato le
Leggi tuttoPREPARARE UNA GARA: “NON SOLO GAMBE MA ANCHE TESTA” Preparazione mentale per le gare Una gara non è solo una
Leggi tutto“Ma chi te lo fa fare?”, e’ la domanda ricorrente alla quale ogni runner si trova rispondere con un generico
Leggi tuttoSpesso nello sport quando si parla di squadra, si fa prevalentemente riferimento a concetti quali: organizzazione, coesione, leadership, sottogruppi, mentalità
Leggi tutto“Cominciate con ciò che è necessario, poi ciò che è possibile. E all’improvviso vi accorgerete di fare l’impossibile” San Francesco
Leggi tuttoLa corsa è lo sport che trasmette ottimismo e positività più di ogni altro. Il primo motivo è che il
Leggi tuttoOggi ci vogliamo porre questa domanda, cercando di analizzare il perché ci avviciniamo alla corsa, quale forza misteriosa ci spinge
Leggi tuttoSe sei arrivato a leggere questa pagina quasi sicuramente è perché sei una persona che ama correre e sei anche
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